→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Kiinankaali (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Kiinankaali
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
25 g
Desilitra
40 g
Pieni annos
60 g
Keskikokoinen annos
100 g
Iso annos
300 g
Pieni (kpl)
850 g
Keskikokoinen (kpl)
1000 g
Iso (kpl)
20 kcal
1,6 g
2,3 g
0,3 g
100 g
√
Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
18 kcal
0,8 g
2,4 g
0,2 g
100 g
√
Salaatti, kiinankaali-ananas
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
41 kcal
1,1 g
8 g
0,2 g
100 g
√
Salaatti, kiinankaali-sipuli
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
50 g
Pieni annos
125 g
Keskikokoinen annos
150 g
Iso annos
23 kcal
1,5 g
3,1 g
0,3 g
125 g
√
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne